BCAA (amino kiseline razgranatog lanca) su već uveliko poznate u sportskim krugovima; ubrzavaju oporavak nakon iscrpnog treninga, štite mišićno tkivo od razgradnje (katabolizma), učestvuju u anaboličkim procesima, stimulišu prirodno lučenje hormona rasta, pružaju energiju mišićima i igraju važnu ulogu u poboljšanju sportskih performansi. One obezbeđuju energiju za mišićne kontrakcije.
Biotech USA tečne BCAA amino kiseline sadrže i ugljene hidrate koji, takođe obezbeđuju energiju, kao primarni izvor energije za naš organizam.
Tečna forma ovih amino kiselina osigurava brzu apsorpciju i iskoristljivost od strane našeg tela.
Preporučuje se svim sportistima i rekreativcima kao visoko efikasan suplement za poboljšanje oporavka nakon treninga, za vežbače koji žele da očuvaju ili izgrade čistu mišićnu masu.
Preporučena upotreba: jednu dozu (30 ml =1.5 dozera) promešati sa vodom ili voćnim sokom. Konzumirati jednu dozu ujutru, jednu pre i jednu posle treninga.
Nutritivna vrednost proizvoda:
|
Nutritivna vrednost |
Po dozi (30 ml) |
Na 100 ml proizvoda |
|
Energija |
132 kJ/31 kcal |
439 kJ/103 kcal |
|
Proteini |
2,12 g |
7,05 g |
|
Masti |
0 g |
0 g |
|
Ugljeni hidrati |
5,25 g |
17,5 g |
|
Vlakna |
0 g |
0 g |
Sastav:
|
Sastojci |
Količina po dozi (30 ml) |
Količina na 100 ml proizvoda |
|
L-leucin |
0,6 g* |
2 g* |
|
L-arginin-alfa-ketoglutarat |
0,45 g* |
1,5 g* |
|
L-lizin |
0,45 g* |
1,5 g* |
|
L-valin |
0,3 g* |
1 g* |
|
L-izoleucin |
0,3 g* |
1 g* |
|
L-ornitin |
15 mg* |
50 mg* |
|
Vitamin B6 (u obliku piridoksin-hidrohlorida) |
1,2 mg (86%) |
4 mg |
|
Vitamin B12 (u obliku cijankobalamina) |
0,6 mg (24%) |
2 mg |
PDU= Preporučeni dnevni unos * Preporučeni dnevni unos nije ustanovljen
(*) – RDA – Recommended Daily Allowance – nije ustanovljena
Sastojci: voda, invertni šećerni sirup, regulator kiselosti: limunska kiselina, aroma narandže, L-leucin, L-arginin-alfa-ketoglutarat, L-lizin, konzervans: kalijum-sorbat, L-valin, L-izoleucin, L-ornitin, boja: oranž žuta S, piridoksin-hidrohlorid, cijankobalamin.
Upozorenje: Pre upotrebe konsultovati lekara/nutricionistu. Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Dodaci ishrani nisu zamena raznovrsnoj ishrani.
Napomena: preporučena upotreba propisana od strane srpskih nadležnih institucija može se razlikovati od preporučene upotrebe propisane od strane proizvođača.
Amino kiseline su osnovna građa proteina a osim toga učestvuju u bezbrojnim procesima u organizmu. I ako ih u prirodi ima preko petstotina za žive organizme je bitno svega dvadesetak. A tih dvadeset možemo svrstati u dve grupe, i to one koje naš organizam može da sintetiše (sam "napravi") a koje nazivamo neesincijalnim i one koje ne možemo "proizvesti" odnosno ESENCIJALNE amino kiseline!
Ako nam je jasno da postoje amino kiseline koje naše telo ne može da sintetiše isto tako nam MORA biti jasno da ih treba uneti ishranom ili ,još sigurnije , dodatnom suplementacijom! Ovo važi za sve, a pogotovo za aktivne sportiste i rekreativce, kao i one koji su se prepustili današnjem tempu a žele da sačuvaju svoje zdravlje!
Ukratko ,dodavanjem amino kiselina, bilo da su prahu, tečnosti ili tabletama, obezbeđujete, prvenstveno, normalno funkcionisanje organizma, pa zatim, oporavak, izgradnju mišića, podršku normalnoj iskorišćenosti masti i mnogo toga drugog.
Dakle, ukoliko smo Vam, barem, malo približili važnost ovog dela suplementacije, ne oklevajte!
.png.webp)
